通过舌头，你可以判断身体的健康是，你可以观察舌头的形状，舌头的形状变得肥厚，主要是身体中的水分，会导致舌头的厚度，将导致舌头的厚度。食欲下的兴衰，厚厚的舌头厌倦了吸引人们的注意力，舌头的变化可以判断人体的健康。我们在下面了解。4舌头的变化，可以判断健康是否健康！返回你的舌头
1，看看舌头的形状
当舌头肿胀时，边缘将被冷冻，牙齿被擦拭。这些人将伴随着身体的感冒，而不是阻止水，冷手和脚，表明肾功能问题。一般在生活中发生，大量吸烟和喝酒，多吃脾脏和水分，如山楂，山药和枸杞子。
2，看看舌头
舌头是白色和油腻的：舌头是白色的，舌头是一层厚厚的白色苔藓。它将在轻剃上油腻黏液。这表明消化不良或脾胃不好，常伴伴有胃痛和腹泻。班级人们可以选择姜，薏ix仁和山药一起进入汤。黄黄舌：舌头**是非常厚的，油腻的，表明身体有水分，这很容易发生饮酒的人。这些人可以选择具有散热解决方案的食物，如金银花薄荷或黄瓜。
3，看看舌头的颜色
舌尖是红色的：舌尖的心脏很强，一般发生在生活中不规则的人伴随着舌尖，脾气，尿黄。舌头是红色的，表明身体中存在血瘀。老年人舌颜色深深伴有高血脂。它应该及时去医院，看看它是否被封锁了。这些人可以喝金盏花茶或茂物茶。舌头是白色：舌头是白色的，表明没有责任和失血。一般发生在月经期间的女性身体，你可以选择红色枣黑鸡汤或当归缓解。
4，舌头
舌头僵硬且灵活：在正常情况下，舌头可以电信，一旦头发很难，它是不柔韧的，如进食，总是咬舌头，这会促使中风，特别是对于三个高人，迅速提示医院考试。舌头用水颤抖：如果发现舌头颤抖并保持口水，就是帕金森。特别是三个高人，当发现这个问题随时去医院，多吃芹菜，黑色真菌或山楂来减少血脂。我们对此问题全面了解。通过观察舌头，我们可以判断人体的健康状况。如果舌下海岸的现象是可能的，可能是血液和血液，它可能在身体中过于潮湿，每个人都应该有舌头相应的观察，你应该更加关注自己的健康。
舌苔又称舌垢，指舌面上附着的一层苔状物。随着人体的新陈代谢，舌头上“新上皮细胞”长出来的同时，“老上皮细胞”会脱落；这些脱落的上皮细胞和食物碎屑、唾液、细菌等等像是衣服一样，覆盖在舌头表面，便形成了舌苔。 一般情况下，正常人的舌面上均有一层薄薄的白苔。
舌苔可不是白白存在的哦！因为舌头上遍布***状突起，而舌苔的存在则是能起到很好的保护作用。
既然舌苔对舌头有保护作用，那么是不是就不需要刷了呢？
不是的哦。
虽然适当的舌苔对舌头有保护作用，但是过多、过厚的舌苔反而对健康不利。因此，当舌苔过厚的时候，是需要刷一刷的，但是前提需要轻柔，不要大力的刷，避免损伤舌头上的舌***，***味蕾，减退味觉。
舌部：舌背部可见椭圆形或圆形白色斑点状损害，局部光滑，发红，病变处舌***萎缩消失，中心可有糜烂渗出，舌腹部可见网状，环状，索条状白纹。
临床中显示，扁平苔藓发病必表现只要有三个阶段：
第一期 发涩、发麻、没有疼痛的感觉，这个时候要引起重视了，您出现这种慢是因为您的细胞免疫了异常，这个病会随时因为受到外界的***而加重发病。
第二期：充血期，充血期的出现要防止他在发展出现糜烂了，因为这个扁平苔藓属于免疫失调引起的疑难病，病情比较复杂，治疗必须要找准医院对症治疗，因为在发展就会出现全口腔的溃烂糜烂，这样是容易癌变的，临床1%到3%的长期溃疡糜烂的扁平苔藓患者是容易癌变的。
第三期：溃疡糜烂、这个时期患者必须要引起重视了，反复溃疡糜烂是癌变的前兆，临床1%到3%的长期溃疡糜烂的扁平苔藓患者是容易癌变的。
你如果出现这些症状，基本上可以断定是扁平苔藓了，扁平苔藓的危害很大，所以需要配合积极治疗，并且治疗越早、效果越好。
口腔粘膜是口腔中的粘膜，具有屏障保护功能，可以感知食物的温度、大小、硬度和形状。此外，它还具有温度调节和分泌的功能。但口腔黏膜非常脆弱，容易患多种疾病。
常见的口腔黏膜疾病有哪些？
1.口腔扁平苔藓
口腔扁平苔藓是一种常见的皮肤粘膜疾病，一般发生在中年女性，主要与精神紧张、焦虑和疲劳有关。此外，免疫功能紊乱时可诱发。口腔扁平苔藓的病变是对称的，主要发生在颊部，舌和牙龈。特别是糜烂型严重，粘膜粗糙，有烧灼感。吃辣有明显的痛感。即使口腔粘膜消退后，色素也会残留在粘膜上。
2.鹅口疮
鹅口疮是一种常见的口腔粘膜疾病，由念珠菌感染引起。婴幼儿、体弱者、HPV感染、长期激素滥用、免疫力低下者易患鹅口疮。此外，母乳喂养期间***不干净或喂食器手指污染也会导致新生儿鹅口疮，发生在脸颊、软腭、嘴唇和舌头上。受损区粘膜充血，粘膜表面有白色天鹅绒斑块，稍加努力即可擦去。新生儿的主要表现为易怒、喂养困难、哭闹。
3.复发性口腔溃疡
口腔溃疡可能发生在各个年龄段的人群中，主要与遗传、感染、生活环境和免疫因素有关。口腔溃疡是一种自限性和复发性疾病，从每几个月一次到持续伴有明显疼痛不等。一般情况下，溃疡可在1~2周左右自行愈合，严重者可持续数月。口腔溃疡通常发生在内唇、颊部，舌和软腭。严重者应结合全身和局部用药调节免疫功能，用药达到消炎止痛、促进溃疡愈合、缓解症状的目的。
4.灼口综合征
灼口综合征一般发生在女性绝经前后和更年期。舌头有明显的烧灼感和刺痛感，常伴有口干，尤其是吃干粮或话多的时候。
温馨提示
无论什么样的口腔黏膜疾病都应该引起人们的重视。保护口腔黏膜，尽量不要吃辛辣食物。同时，不能咀嚼槟榔等粗糙坚硬的食物，因为槟榔中含有的粗纤维会损伤口腔粘膜，导致局部纤维增生，破坏粘膜上皮屏障，容易引起口腔溃疡甚至口腔癌。
们平时看病的时候，医生在问完哪里不舒服后，总是会说一句“舌头伸出来我看看”那么这里的看，看的就是舌苔。舌苔是正常的人舌面上一层薄薄的白色的，像苔藓一样的东西，它是由脱落的细胞，唾液，食物残渣，和细菌组成的，正常的情况下，舌苔表现为一层薄白，滋润的苔状物，当它发黄变厚就表示是人的身体出现了问题，不同的舌苔代表不同的疾病，那么我们应该如何区分呢？
舌苔会说话？教你看舌苔判断健康！
第一，舌苔的颜色
舌苔的颜色主要有白色，**和少见的灰黑色白色的舌苔一般代表体内有寒、有湿气。**的舌苔代表体内有热，就是我们常说的上火。灰黑色的舌苔常见于有吸烟的病人，也有病情比较危重的病人。
第二，舌苔的厚薄
如果舌苔只有薄薄的一层，就是薄苔，薄苔代表正常的身体，或者有感冒但病情不重，后台表示体内有湿气，或者有食积。舌苔由薄变厚是病情加重的表现，由厚变薄是病情减轻。
第三，舌苔的润燥
舌苔的润燥代表了身体的水分代谢是不是正常，如果舌面上有一层水光，就是湿气太过，或者阳气虚弱。如果舌面干燥，代表体内有热或者阴虚。
第四，舌苔的剥落
舌苔有小块的缺失，就叫做剥落，代表了胃气虚弱或者气血两虚。可以吃一些健脾丸来调理脾胃，增强抵抗力。有一部分人是先天性的舌苔剥落，这种是生理性的，与疾病无关。
了解了不同舌苔所代表的疾病，那么应该如何调理呢？
如果舌苔又白又厚，一般是体内有湿气，这种人平时要少吃寒凉的东西，可以吃红豆，薏米，山药等健脾去湿的食物。如果说苔黄比较滑，代表体内有湿热，这种人平时要少吃辛辣***的东西，以免损伤脾胃，可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，比如山楂，萝卜等。
如果舌苔发黑，而且不抽烟，表示疾病危重，需要及时到医院就诊。 如果舌苔有剥落，代表体质虚弱，平时应该注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜水果，饮食清淡，少吃多餐，禁止暴饮暴食或者吃辛辣***油腻的食物。最后呢，学会了看舌苔，就能帮助我们随时观察身体的健康情况了，根据舌苔的变化，及时调换饮食，及早预防疾病。
扁平苔藓是一种细胞免疫介导的黏膜慢性炎症性疾病。可单独发生于口腔黏膜部位或者皮肤，也可同时或先后并发，以口腔的两颊、舌头、牙龈、上鄂、嘴唇出现网状、树枝状、线条状灰白色条纹为主要特征。舔上去感觉表面不光滑，比较凹凸不平粗燥的感觉，口腔有发紧、发涩、烧灼疼痛，口干的感觉，舌头发粘唾液发白甚至出现糜烂等症状。扁平苔藓发病原因主要是因素体阴血不足，脾失健运，蕴化不足，复感风邪，风湿可于肌肤腠理，凝滞于血分或因肝肾不足，阴虚内热，虚火上炎于口而致病，导致黏膜病态损伤所表现出不同类型的扁平苔藓。
