打喷嚏是多种多样的***引起的一种神经反射，打喷嚏可以反映性格，打喷嚏还可能成为某些疾病的诱发因素，还有时会持续打喷嚏难以抑制，我们需要用科学办法帮助抑制。
打喷嚏与咳嗽、流眼泪一样，是一种生理现象，确切地说是由多种多样的***引起的一种神经反射。
因此，专家将喷嚏定义为一种“不自主的、突然的、猛烈的、可听得到声响的经口鼻的气流逐出”。就目前而言，我们获知的信息有以下几点：
·打喷嚏前鼻子里分泌物骤然增多，并产生难以制止的痒感。
·打喷嚏的瞬间，人总是闭着眼，而且手脚都不大听使唤。
·喷嚏可产生出巨大的爆发力，喷出的飞沫速度高达每秒钟30米，最远距离可达1.6米。
·打喷嚏有利也有弊，利在能及时排出潜入鼻子里的异物，诸如尘埃、细菌与病毒，保护人体少受感冒以及多种传染病之害，弊端则在于将病毒喷射到周围空气中，可传播给他人，如同“放毒”。
打喷嚏显示性格
你也许不知道，一个人打喷嚏的方式还能显示出他内心世界的某些方面。一位名叫伍德的美国肢体语言专家观察、分析了550人达3个月之久，发现大多数人都具有特定的打喷嚏方式，并与其性格特点密切相关。他由此归纳出了四种喷嚏的性格类型：
1、“热心型喷嚏”。特点是喷嚏声音响，有力，经常会提出创新思想，洞察力强，能鼓舞和激发人们的斗志，重视人际关系，对新人和新的机遇满怀热情，而且乐观向上，独立性强，口才好，善于表达，喜欢与人沟通。
2、“优雅型喷嚏”。特点是打喷嚏的方式礼貌，优雅，声音适中，经常用纸巾或手绢捂住嘴，这类人通达，友好，无拘无束，避免冲突，与人为善，忠诚、冷静、值得信赖，会认真倾听别人的谈话，乐于助人。
3、“谨慎型喷嚏”。特点是喷嚏声音压得很低，甚至为了不打搅别人而把这种感觉憋回去。以避免秽物喷出或声音太大。这种人细心，尽职尽责，喜欢阅读与思考，做什么事情总是三思而后行。
4、“直接型喷嚏”。特点是喷嚏声音大，而且会一连打好几个。此类人做事果断，雷厉风行，干练，为人简单，不想依赖任何人，个性强，做事效率高，爱憎分明。
打喷嚏闭眼之谜
刚才说过，人在打喷嚏时会闭上眼睛，奥妙何在?一方面，打喷嚏要用很大的力量逐出气体，肺内、口腔内、鼻腔内都有很大的压力，不单膈肌和肋间肌等呼吸肌要突然剧烈收缩，颈部、面部、额部的肌肉都要紧张，这时支配闭眼的眼轮匝肌也会收缩，因为它与面部肌肉同受面神经支配，于是就会不由自主地闭上眼睛。另一方面，打喷嚏时神经系统要高度集中，闭上眼睛，可减少外界的干扰。
打喷嚏要趋利避害
打喷嚏还可能成为某些疾病的诱发因素。比如引起头、颈、胸部血管压力骤然增高，若发生在某些具有潜在危险性疾病患者身上，很容易引起血管破裂而造成鼻出血、纵隔血肿、颅内出血等严重后果。有时也可因呼吸道、耳内压力增加而引起鼓膜破裂;还可因强烈反射性的腰肌收缩而导致腰肌损伤或腰椎间盘突出。
趋利避害的策略是：感觉要打喷嚏时，选择好姿势，以减小胸腹腔的压力变化，同时使自己头颈部肌肉或腰部肌肉处于收缩状态，促使机体产生一种抵抗力，对抗打喷嚏时产生的冲击力，则上述危险可大大减少。
打喷嚏可向四周播散病毒，对周围人群构成威胁。记住，正确之举是打喷嚏时不要正对着别人，应用手帕或卫生纸巾轻轻掩住口鼻，既要让喷嚏打出来，又不让飞沫向远处扩散。
如果连续打喷嚏无法停止时，可***取下述方法，能发挥快速抑制作用——
·机械压迫法：用双手食指压迫双鼻翼外，可迅速抑制喷嚏。
·风油精法：用棉签蘸一点风油精，迅速插入鼻腔并旋转一周，喷嚏可立即停止。
打喷嚏是很平常的事情，可是经常打喷嚏也就不可以忽视了。大多数人都以为只是感冒发烧所引起的，其实不然，有的时候可能会是一些鼻腔慢性疾病：鼻炎、鼻窦炎，鼻息肉等症状的前兆。
1、患有血管收缩性鼻炎的人，流粘液鼻涕为典型症状，也经常打喷嚏。这肿喷嚏源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。
2、过敏性鼻炎是鼻腔粘膜的变应性疾病，可引起阵发性鼻痒，鼻道***导致连续打喷嚏，过敏源可由于接触冷空气、花粉，工作中或者生活中接触的过敏物质等原因造成的。
3、最常见的原因是非过敏性鼻炎，为嗜曙红细胞增多性鼻炎，或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状，但对各种过敏原的反应都非阳胜。且是一种未知的原因，他们的肌体好像释放组胺而产生打喷嚏之类的过敏症状。
连打五个喷嚏是要感冒的预兆。
持续性打喷嚏考虑是由于过敏性鼻炎发作而引起的相关症状，这是由于身体免疫力及抵抗力下降后，鼻腔吸入过敏原而引起的。过敏原一般包括粉尘、花粉、螨虫、冷暖空气***，患者需要到医院检查过敏原抗体查明对何种物质过敏，它会引起患者晨起打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞、嗅觉下降。如果着凉了，多穿衣，注意保暖，多喝点热水。
过敏。
引起它们打喷嚏的原因和人类一样，例如空气污染物，过敏原和传染性颗粒物质等。一般来说，猫咪偶尔打个喷嚏没有什么好奇怪的，但是如果猫咪开始频繁的打喷嚏，并且每次都连续打好几个，这时候就需要主人立马重视起来了。
如果猫咪有经常在室外活动并有和其他野猫接触的情况，那么，要注意猫咪有可能会被传染疱疹病毒或杯状病毒。这两种病毒在猫咪身上都具有高度传染性，并且会导致猫咪流鼻涕和频繁打喷嚏等症状。如果猫咪每年都在固定的季节或是一天当中的固定时间打喷嚏，那么可以确认猫咪是因为过敏才会打喷嚏，这种情况最好寻求宠物医生的专业帮助。如果发现猫咪每次使用猫砂都喷嚏连连，那这种猫砂就要彻底更换了。平常注意猫咪生活环境的卫生，房间要保持通风干爽。
有时候一个人突然打喷嚏了，会有人开玩笑说是因为有人想，所以打喷嚏是为了提醒自己被人思念了，不过这是一种开玩笑的说法，打喷嚏可能和一些疾病相关，导致打喷嚏的原因有不少，那么老打喷嚏是怎么回事？什么原因会导致打喷嚏？
1、提示感冒
如果突然呼出现喷嚏不断，随之鼻涕开始外流不止或者鼻塞，都是提示身体受到风寒侵袭了。此时，入侵的邪气还位于很表浅的位置，如果这个时候***用适当的方式，可以及时的预防感冒的发生。
2、受到异物***
人体鼻腔粘膜非常敏感，一旦受到物理或者化学***，就会做出反应，通过打喷嚏所产生的极速气流对上呼吸道进行彻底的清扫。如鼻腔受到烟雾、粉尘、花粉、***性气味等不良***持续存在就会导致喷嚏连连，往往上呼吸道还会分泌大量清涕协助清除不良***。
3、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎最明显的症状表现就是连续的打喷嚏、流清涕，往往喷嚏连连，鼻涕很多，不能自止让人很是烦恼。这些人经常是在清晨或者遇到冷空气后就会出现喷嚏不断的情况。
4、全身性疾病
如肺结核、一些急性传染性疾病（如流脑、麻疹）的前驱症状都与感冒相似，也会出现频繁打喷嚏的情况。因此不要因为打喷嚏、流鼻涕就一定是感冒或者鼻炎等情况，应该及时就医查明原因，及早治疗。
5、打喷嚏不止怎么办
1、不要抑制打喷嚏
首先我们应该充分认识到打喷嚏是机体从鼻腔排出***的一种方式，不要抑制打喷嚏。打喷嚏持续不停时我们可以通过一些方法来进行缓解，但不应用手捂鼻来抑制强忍不让喷嚏打出来，否则反而可能会对身体造成伤害。
2、红糖姜水
大多时候打喷嚏的同时有清鼻涕流出，说明身体可能有些伤风感冒了，这是感冒前期，可以冲一碗红糖姜水用来驱寒，对于缓解宝宝受凉引起的打喷嚏症状很有帮助的。
3、盐水清洗鼻腔
鼻腔受到外界或者是自身的***才会打喷嚏，如果一直打喷嚏就可以用温水化开一些食盐，用温热的淡盐水清洗鼻腔，以有效的防治继续打喷嚏。
4、小儿打喷嚏
如果是年龄较小的宝宝出现一直打喷嚏不能听止的情况，家长最好是用棉棒沾上淡盐水帮助宝宝清理鼻腔，然后再揉一揉宝宝的鼻翼两侧，可以帮助宝宝缓解持续喷嚏的状况。
5、小贴士
平日在工作、生活中要注意周围环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。加强营养，增强正气。加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞；经常运动，改掉挖鼻的不良习惯；减少冷空气对鼻粘膜的***，适当时候注意戴上口罩等等调护措施，就可以有效防止打喷嚏了。
连续打10个喷嚏是属于鼻炎引起的症状。
鼻炎通常有鼻流浊涕，量多，鼻塞，嗅觉减退，鼻腔红肿，舌质苔黄等表现，抗生素可用红霉素治疗，合理饮食。
打喷嚏是鼻粘膜受到***后的一种反应。变应性鼻炎(过敏性鼻炎)可伴有流清涕，鼻痒，鼻塞，且喷嚏较多，可季节性或
者常年发作。血管运动性鼻炎与过敏性鼻炎表现类似，感冒初期也可出现打喷嚏，但一般没有过敏性鼻炎明显。其它如冷空气，异物，特殊异味***等均可导致喷嚏
发作，鼻息肉与鼻窦炎的病人有时候也会出现打喷嚏的症状。
许多人起床后会感到鼻子异常的发痒，而且还会伴有持续打喷嚏的这种表现。大多数人不知道他们为什么会有这样的疾病，，大多数是在秋天和冬天两个季节。现在让我们听听专家们对这个问题的看法。过敏性鼻炎是一种特别矛盾的疾病，一般在我们室内空气中可能会有过敏原，当人们吸了进去之后，便会让我们就会致使打喷嚏症状。再比如我们早上起床后，鼻腔一般不会吸入鼻腔内的异味，所以也不会引起打喷嚏。就这来看，大多数是由于室外过敏导致的。
这就说明加强你的健康和减少你与过敏原的接触是很重要的。花粉过敏的人就应该远离过敏原，出门时戴上自己的口罩，以减少灰尘和花粉对他们鼻子的伤害以及不必要的***。如果过敏已经到了非常严重的地步，你可以考虑在室内增加一个空气加湿器，以减少空气中的灰尘和减少一些对鼻子有***的物质。
如果你是一个常年性过敏性鼻炎患者，最好建议你不要在家里养一些宠物或者有气味的植物，比如猫毛和狗毛，这也是主要的过敏诱发因素。所以说，经常保持自己的鼻腔清洁，以及经常用生理盐水清洗鼻腔，用生理盐水漱口等等方式。而且更多的是保持房间通风良好，床上用品干燥。这也是最基本的要求。而且，我们应该养成良好的生活习惯，避免过度饮酒和吸烟。
尤其是在季节变化的期间，过敏症也会经常会爆发。在这些情况下，空气中通常会有更多的过敏花粉，当花粉被吸入鼻腔时会导致自己打喷嚏。此外，因为过敏，呼吸管被管道堵塞，从而***到，这也可能导致人们打喷嚏。可能还会引发鼻窦炎，这就让自己的鼻腔周围变得肿胀和发炎。
